Mi nombre es Michelle G., tengo 46 años y hago crossfit hace 5 años. Partí a una edad en donde cuesta aprender y sacarse las mañas. Pero llegué a Sports For All y he logrado desbloquear ejercicios como la caminata de manos o los “toes to bar” en menos de 2 meses, porque los coach se toman el tiempo de explicar los ejercicios desde su base. En Crossfit, tener buena técnica es la mayor parte del ejercicio y lo que evita las lesiones. Por otro lado, para quienes nos preocupamos de la planificación, ésta es de lujo. Tiene un sentido y una secuencia lógica, por día, semana y mes, En cuanto al espacio físico, hay lugar para todos y todas. Se puede hacer la clase sin chocar con nadie, los implementos alcanzan para todos, sin dejar de mencionar que todo es nuevo y lo mantienen impecable.
Por último, y no menos importante, para quienes hacemos crossfit, sabemos lo importante que es hacer comunidad. Vengan a ver por ustedes mismos, la linda comunidad crossfitera que se está formando en sports for all.